いよいよ緊急事態宣言も明日で解除となりますが、まだ油断できない状況ですね。感染症対策は引き続き行いつつ、仕事も遊びも全力でやっていきたいと思います！
突然ですが皆さんは日常的に何か継続して行っていることはありますか？
私は昔からずっとランニングを続けているのですが、仕事やプライベートで嫌なことがあっても、走ると大抵のことは忘れられるので良い気分転換にもなりおすすめです。※個人差があります。
継続していることと言うよりかは、自分にとっては日常の一部の様なものなので走らないでいると落ち着きません。
いつか走れなくなる日が来るその時まで私は走り続けたいと思います！
谷口